Przejdź do treści
  1. Strona główna
  2. Blog
  3. Nauka angielskiego

Nauka angielskiego: darmowy kurs z nagraniami

Co znajdziesz na tej stronieDla kogo
8 darmowych lekcji z nagraniamiod zera (poziom 1) i od A2 (poziom 2)
Ile trwa nauka angielskiegodla każdego, kto planuje naukę
Plan na tydzień: 20 minut dzienniedla osób z małą ilością czasu
Wszystkie nasze artykuły według tematówgdy szukasz konkretnego tematu

1. Darmowy kurs angielskiego dla początkujących: 8 lekcji z nagraniami

Każda lekcja to krótka scenka z codziennego życia: na lotnisku, w hotelu, w restauracji i rano w domu. Lekcje 1–4 są dla początkujących, lekcje 5–8 to te same sytuacje na poziomie od A2. Nie potrzebujesz konta ani aplikacji, wszystko działa od razu na telefonie i komputerze.

Każda lekcja ma trzy kroki. Najpierw słuchasz dialogu z tłumaczeniem. Potem ćwiczysz jeden blok językowy w łańcuchu: blok zostaje, zmieniasz tylko jedno słowo. Na końcu zakrywasz angielski tekst i mówisz zdania na głos, bez podpowiedzi.

Ukończone lekcje: 0 z 8
Poziom 1: dla początkujących (A1)
Poziom 2: od A2
Lekcja 1 · Na lotnisku · Krok 1 z 3

Posłuchaj dialogu

Przy pierwszym słuchaniu zwróć uwagę tylko na jedno pytanie: Co pasażer chce zabrać na pokład? Potem posłuchaj dialogu jeszcze raz, zdanie po zdaniu. Kliknij zdanie, a pojawi się tłumaczenie.

2. Ile trwa nauka angielskiego?

Do poziomu A2 potrzebujesz około 180 do 200 godzin nauki, do B1 około 350 do 400, a do B2 około 500 do 600 godzin. To orientacyjne wartości Cambridge English dla nauki z nauczycielem lub kursem. Przy 30 minutach dziennie przejdziesz z A2 na B1 w około 10 do 13 miesięcy.

CelGodziny20 min dziennie30 min dziennie60 min dziennie
A1 (od zera)90–1009–10 miesięcy6–7 miesięcyok. 3 miesiące
A2 (od zera)180–20018–20 miesięcy12–13 miesięcy6–7 miesięcy
B1 (od zera)350–40035–39 miesięcy23–26 miesięcy12–13 miesięcy
B2 (od zera)500–60049–59 miesięcy33–39 miesięcy16–20 miesięcy
A2 → B1 (angielski ze szkoły)150–20015–20 miesięcy10–13 miesięcy5–7 miesięcy

Dobrze wiedzieć: To wartości orientacyjne. Znajomość innych języków, intensywność nauki i wiek mocno je zmieniają. Krótka nauka codziennie zostaje w głowie lepiej niż jedna długa raz w tygodniu. Pokazuje to przegląd 317 eksperymentów z nauką rozłożoną w czasie (Cepeda i in., 2006).

PoziomCo potrafisz
A1przedstawić się, zadać proste pytania
A2poradzić sobie na co dzień: w kawiarni, w hotelu, w sklepie
B1opowiadać o tym, co się wydarzyło, i o planach
B2swobodnie dyskutować, także w pracy
C1 / C2mówić prawie bez wysiłku i z niuansami

Źródło: Cambridge English, Guided learning hours.

3. Twój plan na tydzień: 20 minut dziennie

Tak wygląda tydzień z metodą bloków językowych: słuchasz dialogów z codziennego życia, rozpoznajesz w nich bloki językowe i używasz ich we własnych zdaniach. Dwa dialogi w tygodniu, codziennie 20 minut.

DzieńCo robiszKrok
poniedziałekNowy dialog: posłuchaj dwa razy, za drugim razem z tekstem.słuchanie
wtorekZaznacz w dialogu bloki językowe i sprawdź, co znaczą.rozpoznawanie
środaPowtarzaj dialog na głos, zdanie po zdaniu (shadowing).mówienie
czwartekDrugi dialog: posłuchaj i zaznacz bloki językowe.słuchanie
piątekZbuduj z nowych bloków własne zdania, tak jak w łańcuchu w lekcjach.mówienie
sobotaPowtórz bloki z całego tygodnia.powtarzanie
niedzielaRozmowa na niby: użyj bloków z tygodnia w swobodnej wypowiedzi.mówienie

Dialogi znajdziesz w lekcjach na górze tej strony. Pomagają stałe nawyki: ucz się zawsze o tej samej porze, na przykład zaraz po kolacji. Jeśli masz 30 minut dziennie, częściej powtarzaj dialogi na głos, zamiast brać nowy materiał.

Plan dla osób, które zaczynają od zera: Przez pierwsze trzy do sześciu miesięcy głównie słuchasz. Wybierz materiały dla uczących się angielskiego albo dla dzieci, codziennie co najmniej 15 minut. Co dwa tygodnie sprawdź, czy nadal są dla ciebie wyzwaniem. Jeśli rozumiesz prawie wszystko, weź trudniejszy materiał.

Potem ćwiczysz mówienie małymi krokami: najpierw mówisz do siebie, potem nagrywasz wiadomości głosowe, potem prowadzisz krótkie rozmowy, na przykład przy zamawianiu w restauracji. Na końcu przychodzą rozmowy po 10 do 20 minut z partnerem do wymiany językowej albo z nauczycielem. Jeśli któregoś dnia nie masz czasu, posłuchaj choć minuty po angielsku. Nawyk zostaje.

4. Słuchanie i mówienie na co dzień

Wielu Polaków rozumie sporo po angielsku, ale przy mówieniu się zacina. Te trzy nawyki to zmieniają i nie zabierają dodatkowego czasu.

KiedyCo robiszWskazówka
przy gotowaniuSłuchasz angielskiego podcastu.Nie musisz rozumieć wszystkiego, ważne, żeby słuchać dalej.
na kanapieOglądasz seriale po angielsku z angielskimi napisami zamiast polskich.Zacznij od seriali, które już znasz.
w drodzeMówisz na głos, co właśnie robisz. Na początku to zastępuje rozmówcę.I’m making coffee. I’m late again.

Od czego zacząć, zależy od poziomu. Na A1 i A2 słuchaj krótkich dialogów z tłumaczeniem, takich jak w lekcjach na górze, i powtarzaj zdania na głos. Na B1 sięgnij po podcasty i seriale z angielskimi napisami. Od B2 oglądaj seriale bez napisów i rozmawiaj z rodzimymi użytkownikami języka.

5. Słownictwo i gramatyka: tyle, ile trzeba

Ucz się całych bloków językowych zamiast pojedynczych słówek. Na start wystarczy 50 do 100 bloków z codziennych sytuacji i trzy tematy z gramatyki: Present Simple, Past Simple i przyszłość z going to.

Na początku dużo gramatyki niewiele ci daje, bo w rozmowie nie zdążysz zastosować reguł. Blok taki jak I’ll have (poproszę, wezmę) ma już w sobie poprawną formę. Uczysz się jej więc przy okazji, tak jak dzieci uczą się swojego pierwszego języka. Gramatyka pomaga potem krok po kroku zrozumieć wzory, których już używasz.

❌ Błąd✅ PoprawniePo polsku
I have 25 years.I’m 25.Mam 25 lat.
I make a photo.I take a photo.Robię zdjęcie.
I live here since two years.I’ve lived here for two years.Mieszkam tu od dwóch lat.

Takie błędy powstają, gdy tłumaczysz z polskiego słowo po słowie. Kto uczy się stałych bloków, od razu zna właściwą formę.

TematPrzykładPo polsku
Present SimpleI work in marketing.Pracuję w marketingu.
Past SimpleWe went to London.Byliśmy w Londynie.
going toI’m going to call her.Zaraz do niej zadzwonię.

6. Aplikacje, kursy i inne pomoce

Aplikacje sprawdzają się w codziennej rutynie, kurs daje ci jasną ścieżkę, a wymiana językowa to prawdziwe mówienie.

PomocDobra doSłabsza w
aplikacjecodziennej rutyny, słówekswobodnego mówienia
kurs onlinejasnej struktury, nagrańspontanicznych rozmów
YouTube, podcastysłuchania, motywacjipowtarzania
książkisłownictwa, czytaniawymowy
słownik, tłumaczszybkiego sprawdzaniauczenia się budowania zdań

Dobrze wiedzieć: Gdy wybierasz kurs, zwróć uwagę na prawdziwe dialogi z codziennego życia, teksty nagrań, ćwiczenia mówienia i stały rytm. Wtedy każdego dnia wiesz, co masz do zrobienia.

7. Wszystkie tematy w jednym miejscu

Tu znajdziesz wszystkie nasze artykuły do nauki angielskiego, uporządkowane według tematów.

Gramatyka

Słownictwo na co dzień

Słówka według tematów

Święta po angielsku

Praca, szkoła i pisanie

8. Najczęstsze pytania o naukę angielskiego

Czy te lekcje są naprawdę darmowe?

Tak. Wszystkie 8 lekcji na tej stronie jest za darmo, bez rejestracji i bez podawania danych płatniczych. Poziom 1 jest dla początkujących (A1), poziom 2 dla osób od A2.

Czy lekcje działają na telefonie?

Tak. Lekcje działają w przeglądarce na telefonie, tablecie i komputerze, bez instalowania aplikacji. Potrzebujesz tylko dźwięku: głośnika albo słuchawek.

Jak zacząć naukę angielskiego od zera?

Zacznij od słuchania: codziennie 15 do 20 minut prostych dialogów dla początkujących, na przykład lekcji na górze tej strony. Powtarzaj bloki językowe na głos. Po kilku tygodniach dodaj mówienie do siebie i wiadomości głosowe, a później krótkie rozmowy z prawdziwymi ludźmi. Gramatykę przeglądasz dopiero wtedy, gdy rozumiesz już sporo.

Jak uczyć się angielskiego samodzielnie?

Wyznacz stałą porę i wybierz materiały z nagraniami i tłumaczeniem. Codziennie posłuchaj krótkiego dialogu, powtórz zdania na głos, a potem powiedz je bez tekstu, tak jak w krokach „Łańcuch” i „Zakryj i powiedz”. Na początku mówienie do siebie zastępuje rozmówcę.

Jak dorosły może najlepiej nauczyć się angielskiego?

Dorośli rzadko mają dużo czasu naraz, za to mają jasne cele. Krótka nauka po 15 do 20 minut dziennie lepiej pasuje do codzienności niż jeden wieczorny kurs w tygodniu. Wybieraj tematy ze swojego życia, na przykład pracę albo podróże, wtedy więcej zostaje w głowie.

Jak nie stracić motywacji?

Ustal stałą porę nauki i mały cel na tydzień, na przykład jedną lekcję dziennie. Ucz się na tematach, które cię ciekawią, i zapisuj postępy. Pozwól sobie na błędy: kto mówi, ten się myli, i właśnie tak się uczysz.

9. Nauka angielskiego blokami językowymi

Najszybciej zaczniesz mówić, gdy nie składasz zdań słowo po słowie. W Sprachheld uczysz się bloków językowych: krótkich, stałych połączeń słów, których rodzimi użytkownicy używają jako całości. Każdy blok z lekcji na tej stronie pasuje do dziesiątek sytuacji, wystarczy zmienić jedno słowo.

Blok językowyPo polsku
Can I take … on board?Czy mogę zabrać … na pokład?
Is there … nearby?Czy w pobliżu jest …?
Could we have …, please?Czy moglibyśmy prosić o …?
Can you … on your way home?Czy możesz … w drodze do domu?
I’ll have …, please.Poproszę …

Na przykład w kawiarni: I’ll have a coffee, please. A gdy jesteś w nowym mieście: Is there a pharmacy nearby? Blok zostaje, zmieniasz tylko to, czego potrzebujesz.

Ćwiczenie

Uzupełnij zdania blokami z tabeli.

  1. ___ my laptop on board? (Czy mogę zabrać mojego laptopa na pokład?)
  2. ___ a cash machine nearby? (Czy w pobliżu jest bankomat?)
  3. ___ the bill, please? (Czy moglibyśmy prosić o rachunek?)
  4. ___ buy some bread on your way home? (Czy możesz kupić chleb w drodze do domu?)
Pokaż rozwiązanie
  1. Can I take my laptop on board?
  2. Is there a cash machine nearby?
  3. Could we have the bill, please?
  4. Can you buy some bread on your way home?

Wypróbuj